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天天在外吃早餐 孩子健康打折扣

2019/1/6    来源:    作者:佚名  浏览次数:25086

本报讯(记者 唐璜)近段时间,记者多次亲身所遇,以及与部分家长聊天时发现一个有关孩子早餐的细节问题,部分学生娃娃,天天在外吃早餐,个别学生不吃早餐,把家长拿的早餐钱乱用。专家提醒,学生早餐是关键,不吃早餐,饥饿感容易使人感到疲倦、胃部不适和头痛,直接影响学习效率。

孩子天天来吃,成为店里熟客

10月12日一早,记者在东兴区太白路某面馆吃面时,一位小男孩一个人捧着大碗面,吃得懒心无常的样子引起了记者关注。这位名叫王勇(化名)的小男孩告诉记者,他天天都来吃面。见记者拍图,店员上来热心介绍:“这小家伙天天来,是我们的熟客,开始他碗里不剩面,但后来,天天都吃不完面,碗里越剩越多。”正在聊天时,不料男孩母亲走了过来,她笑笑说:“儿子天天来吃,我每天都拿钱给他,他说他喜欢吃面……”


在外吃早餐的孩子

据记者了解和观察,像上面这位小男孩,天天拿着家长钱在外吃早餐的还大有人在。高三学生唐苏国(化名)告诉记者,他学习很紧张,每天早上都是踩着时间,拿着家长给的早餐钱到外马马虎虎吃些东西就往学校跑。

学生:“我的早餐钱,我做主,谁赶动!”

今年读高一的学生杨练长期在外吃早餐,他告诉记者:“我早都习惯了在外面吃早餐,其实很多时候没食欲,就把早餐钱‘存’起来,买零食或网上购物去了。”

学生长期在外吃早餐,早餐钱到底是真吃了,还是假吃了,据记者了解摆谈的情况看,有部分学生确实拿着家长给的早餐钱用在早餐上,但还是有部分学生把早餐钱用在了别处,导致长期不吃餐或乱买东西吃。

家长:一半以上家长不知孩子早餐钱用在何处

家长给娃娃的早餐钱用在何处,大部分家长是没有数的。个体户刘梅女士说:“自从儿子认为我做的早餐不好吃,吵着让我拿钱让他在外吃有三年了,他天天在外吃早餐,我不可能跟着他,监督他吃没有,我估计他多数时候还是吃了,但也经常遇到他没有食欲,或放学回来,书包里全是各种各样的零食,就知道他是用早餐钱买的。”

据记者了解,这种长期在外吃早餐的娃娃家长,多数是不知道孩子到底吃早饭没有,也很少有人去过问孩子早餐情况如何。

医生建议:最好让学生养成在家吃早餐习惯

内江云川医院内科主任陈正午认为,对于学生来说,早餐吃不好,直接影响健康和学习。他建议家长,最好让学生养成在家吃早餐习惯。陈医生提醒,早餐是一天中最重要的环节,特别是学生正在发育成长时期,丰盛营养的早餐对孩子的健康和充沛的学习精力带来益处;二吃好早餐为大脑活动提供足够能源,特别是学生整天处于学习用脑状态,如果不进食早餐,无法供应足够的血糖以供消耗,人就会出现倦怠、疲劳、反应迟钝,对学习和健康带来影响。所以保障不生吃好早餐,关键是家长让孩子养成在家吃早餐习惯。

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